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femmes Stretching

L'APLOMB, état d'équilibre


                     Il reste encore quelques places!

                        

                                         A Fontaine la Guyon de 9h30 à 17h

Pendant un cours de yoga, le professeur demande souvent de mettre le corps d'aplomb. Nous profiterons de cette journée en commençant par placer, expérimenter et vivre l'aplomb.

D'autre part, nous entendons souvent ces expressions rester d'aplomb ou ne pas manquer d'aplomb qui concernent nos attitudes au quotidien. Comment la philosophie du yoga peut nous permettre de garder l'aplomb, un état d'équilibre, dans notre quotidien? Pour répondre à cette question, nous nous inspirerons des propos de BKS. Iyengar, grand yogi contemporain qui a dit à propos de l'aplomb : "Apprenez la passivité dans l'activité". La Bhagavad Gîta, grand texte fondateur des philosophies indiennes nous guidera dans cette réflexion.

Inscription  à partir  du 15 octobre

L'inscription sera définitive avec le versement de la participation.

Posture de l'arbre
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