STAGE YOGA ET JEÛNE

Du dimanche 27 février au samedi 5 mars 2022

Dans un centre zen, le Moulin de Vaux, à Flée (72), entre Le Mans et Tours. Vous pouvez trouver d'autres informations sur leur site : 

moulindevaux.com


Je vous proposerai 4 à 5h de yoga par jour: postures, prananyama, yoga nidra et méditation.

Les séances de yoga sont accessibles aussi aux débutants.
Mais ce sera aussi pour chacun.e de nous un temps d'intériorisation et de repos: le temps de lire, de marcher,  et de découvrir notre créativité par des ateliers divers (non obligatoires).
 

Tarifs et inscription à venir.

Salle de yoga
Salle de yoga

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Jardin zen
Jardin zen

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Au coin du feu
Au coin du feu

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Salle de yoga
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