Yoga - Véronique Marois
A LA MAISON VIVANTE
La Vincendière-28330 Les Etilleux
Trois jours de randonnées et de yoga dans le Perche!
Du JEUDI 4 au DIMANCHE 7 SEPTEMBRE 2025
Pour participer à ce séjour, il est nécessaire d'avoir un petit entrainement, bien que ces randonnées ne présentent pas de difficultés majeures.
Elles font entre 16 et 20km environ.
La journée commence à 7h avec une pratique posturale et de pranayama.
Les départs sont programmés entre 9h30 et 10h (après le petit-déjeuner), le retour s'effectue entre 14h30 et 15h. Pique-nique durant le parcours.
Au retour, nous pourrons prendre un repos bien mérité avant une séance de yoga nidra et de méditation à 18h.
Inscriptions et autres informations très prochainement sur cette page!
Groupe de 12 personnes
Hébergement en chambre double :
https://www.lamaisonvivante.com/
« Mon âme salue ton âme. En toi, je salue cet espace où réside l’univers entier. En toi, je salue la lumière, l’amour, la beauté, la paix parce que ces choses se trouvent aussi en moi. Parce que nous partageons ces attributs, nous sommes reliés, nous sommes semblables, nous ne sommes qu’un. »