Bienvenue à tous les chercheurs de mieux-être, de sérénité et de spiritualité !

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Diplômée de la Fédération française de hatha yoga en 2000, fondée par Shri Mahesh,

Formée aux techniques de yoga à l’école en 2003 auprès du RYE (Recherche sur le yoga dans l’éducation),

Aux techniques de relaxation en 2004 auprès de Satyanandashram France,

Et initiée à la pratique des bols chantants.

Je propose des cours de hatha yoga et yoga nidra entre Dreux et Chartres (pour connaître les lieux et horaires, cliquez ici).

Ces cours sont ouverts à toutes personnes motivées pour suivre le chemin que propose le yoga, quelque soit votre âge et vos capacités physiques.

Si vous voulez approfondir les techniques posturales et philosophiques du yoga, je propose des journées yoga (dates et lieux, cliquez ici), ou des stages de 2 à 5 jours (dates et lieux ici).

Namasté !

Véronique.

                                                                                                    ACTUALITES!

 

     2020,2021... La crise sanitaire due à la pandémie de la Covid nous oblige à nous adapter et à modifier nos activités.

     Les cours en présentiel sont suspendus, je mets en place quelques cours individuels à mon domicile; je propose chaque semaine 2 à 3            vidéos de hatha yoga et de yoga nidra que vous pouvez trouver sur la chaîne YouTube Véronique Marois Yoga 28

     https://www.youtube.com/channel/UCxmOif7Gd6QQaFVgynNiWiw?view_as=subscriber

    Mais aussi, je profite de ce temps qui s'offre à moi pour continuer à me former...en ligne bien sûr!

           - Histoire du yoga sur 18 séances de 1h30 à 2h.

           - Prana vyayama, pratiques respiratoires spécifiques

           - Initiation au sanskrit.

     Toutes ces formations sont diffusées par Yoga&vedas (https://yoga-et-vedas.com), sous la houlette bienveillante de Maitri Baraz que je            remercie de tout mon coeur pour sa disponibilité.

     Lorsque ces connaissances seront bien assimilées, j'aurai le grand plaisir de les transmettre à mon tour.

                                                                                              Alors à très bientôt!